Список снаряжения для треккинга по Непалу

Треккинг в Непале имеет свои особенности, о которых можно почитать тут. Главными можно назвать большие перепады высот и температур (от +30 до -10 С), палящее солнце и ночевки в лоджах – турприютах. Кстати, тут нас и кормят. Так что с собой не нужно тащить палаток, котлов, консерв и прочую тяжелую утварь – рюкзаки у нас будут сравнительно легкими. А теперь давайте детальнее рассмотрим, что же надо взять с собой в Непал.

Список снаряжения для треккинга по Непалу

• Рюкзак – очень большой не нужен, достаточно на 50-80 литров. Лучше с жесткой спинкой, но можно и облегченный.
• Спальник – лучше брать теплый, ведь на высоте ночью температура уходит в минус, а лоджии не отапливаются – будет весьма прохладно. Вес спальника 1-1,5 кг. Хороший спальники по дешевой цене (от 50 баксов) можно купить уже в Непале – снаряжение тут гораздо дешевле.
• Сидушка – карепопа, подпопник – кому как угодно. Не обязательна, но не помешает.
• Дождевик – лучше брать пончо. Если пончо нет, то покупаем на базаре дождевик за 15 грн и берем отдельный рейнковер на рюкзак. Дожди во время похода бывают редко, но лучше перестраховаться.
• Ветровка, мембранная куртка – бывает очень ветрено. Мембрана тяжелее ветровки, но зато не пропускает воду и теплее. Если берем обычную ветровку, тогда нужно брать с собой еще и пуховик.
• Пуховик – как уже говорилось, вечерами температура может уходит в минус, в этом случае пуховик или пуховая жилетка будут как нельзя кстати. Весят они не много, но пух очень теплый. Кстати, купить их тоже можно тут по дешевке от 50 баксов.
• Флиска – теплая флиска или свитер обязательны.
• Рубашка с длинными рукавами – солнце тут не щадит ни кого и нужно как можно лучше защититься от палящих лучей. Рубашка или легкая термуха с длинными рукавами нам помогут в этом.
• Футболки – 2-3 обычных футболки, можно термо.
• Шапка – флисовая шапочка или зимний бафф
• Перчатки – тоже лучше флисовые
• Панама, кепка – лучше брать широкополые шляпы, они защитят не только вашу голову от перегрева, но и шею с лицом от обгорания. Как вариант берем два летних баффа и полностью обматываемся ими.
• Штаны – легкие походные штаны, желательно такие, что превращаются в шорты. Если таких нет, то берем еще и шорты отдельно.
• Подштанники – для сна и для вечера берем термоподштанники.
• Обувь – берем или легкие треккинговые ботинки, или хорошие! треккинговые кроссовки.
• Сандалии – шлепки и сандалии хороши для ходьбы по лагерю, а так же для ровных троп.
• Носки - 2-3 пары обычных и 2 пары теплых. Можно брать термоноски.
• Полотенце – небольшое махровое или с микрофибры.
• КЛМН - кружка, ложка, миска, нож
• Солнцезащитные очки – лучше на резинке и в жестком чехле.
• Солнцезащитный крем и помада – нужны обязательно и с хорошей степенью защиты.
• Налобный фонарик.
• Дезинфицирующие гель, салфетки – руки перед едой обязательно обеззаразить.
• Документы, деньги, 10 фото 3*4, билеты
  
• Треккинговые палки – не самая бесполезная вещь, можно купить прямо тут.
• Фотоаппарат – природа необычна и чрезвычайно красива, а у каждого свое виденье кадра – так что берем. Если нет – ничего страшного, другие возьмут, а потом скинут фотки вам.
• Личная аптечка – средства от «своих» болезней, перекись, бинт, уголь. Детальнее почитайте тут. Не лишними будут и таблетки от горнячки, например, аэрон.
• Термос – можно взять с собой и пить на переходах вкусный чай, вместо воды.

Если все берете из дома – догружаться рюкзак особо не будет. Постарайтесь, чтобы вес собранного рюкзака не перевалил за 15 кг. Одежда должна быть максимально легкой и функциональной, так как на высоте важен каждый грамм!